肾脏好不好,竖竖拇指就知道,若没有这3个表现,说明肾功能很好

摘要:北京时间20200402关于【肾脏好不好,竖竖拇指就知道,若没有这3个表现,说明肾功能很好】的具体情况和说明,让www.qfylzas.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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肾脏好不好,竖竖拇指就知道,若有3个表现,说明肾功能很好!

肾脏不好和手有什么关系?这让多数人疑惑。医生认为,手的异常表现,一可能是手本身的问题,就是局部病变,以皮肤指甲病变为主;二可能是其他疾病的手部表现,比如肾的问题,肝的问题,肿瘤的问题。只要发现,一定要及时就医,找出病因早调治,大意不得。

手指长水泡

到了夏季,除了空调和西瓜这让我们高兴外,还有很多身体上的小毛病会带给我们困扰。比较常见的一种小状况就是手指上长了透明的小水泡。这些小水泡常常会很痒,如果你把小水泡挤破会有水流出。其实手指上的这些小水泡,除了湿疹外,可能就是你体内毒素排泄不及时,很有可能就是肾脏功能不佳的表现。

手上出虚汗

拇指指甲颜色异常

指甲也是健康的一面“镜子”。相信多数人都知道,指甲上有竖纹是肝脏不好的表现。如果肾脏的血液循环不好,可能就会“缺乏气血”,这时指甲会呈现色泽苍白、干枯、长白点的情况,特别是小拇指出现这种情况,就更有可能是功能下降的症状了。

三分天注定,七分靠打拼,最高明的医术是治“未病”,最好的药就是我们吃的食物,通过食物营养的补充,远胜于药品的依赖。

蛋清

一说到鸡蛋清相信大家都会想到荷包蛋之类什么的,但是跟你说哦,鸡蛋清除了营养丰富之外,这小小的透明液体中可包含着很多用途!蛋清富含人体必需的多种维生素和微量元素,有助提高整体健康水平。蛋清含有大量的蛋白质、低钾低磷多铁,有助肾脏保持最佳状态。

鳝鱼肉

桑葚

现在正是吃桑葚的季节,桑葚颜色黝黑或是黑中透红,果肉酸甜,很是开胃,桑葚也称“补血果”,又名桑果、桑泡儿等,为桑树的果实,是春夏养生之佳果,营养丰富。另外桑葚富含蛋白质、氨基酸和维生素等营养物质,能补肝益肾、排毒养颜、改善肾功能、减轻神经衰弱等症状。

最后要提醒一下大家,肾为先天之本,肾不仅有主水液代谢的作用,还能主骨、生髓,与人的生长发育、生殖有密切的关系。但吸烟喝酒、长期憋尿、久坐、饮食不节等不良的习惯,都让肾脏渐渐受到伤害。因此一定要重视起来。

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